design element
www.otrail.no
  
SØK    
design element
 
HOVEDSPONSOR
design element
WEBSPONSOR
design element
Velkommen til Otra Idrettslag sin hjemmeside
BARNEIDRETT
FOTBALL
FRIIDRETT
BADMINTON
HÅNDBALL
INNEBANDY
KLATRING
ORIENTERING
SKI
SYKKEL
OTRA IL
  • Medlemskap i Otra IL
    design element
  • Nyhetsarkiv
    design element
  • Organisasjonsplan
    design element
  • Otra IL på Facebook
    design element
  • Kontakt oss
    design element
  • Politiattester
    design element
  • Bilder og OtraTV
    design element
  • Otrahallen
    design element
  • Grasrotandelen
    design element
  • Otras lover
    design element
  • Visjon og verdigrunnlag
    design element
  • Presentasjon av Otra IL
    design element
  • Referater
    design element
  • Linker
    design element
design element
OTRAHALLEN OG
TRENINGSSENTERET
design element
OTRA TUR OG
LØYPESERVICE
design element
OTRA PORTAL

Postadresse:
OTRA IL
Postboks 108
4733 Evje

Besøksadresse:
OTRAHALLEN
4737 Hornnes

Telefon kontor:
379 30 506

E-post:
post@otrail.no
 design element
design element
 
Arkiv:
År: 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018
Måned: 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11

Siste 10 fra OTRA
19.05.2010
Sørlandsmesterskap i basisøvelser
Kompetansesenteret for Idrett i Agder (KIA) arrangerer mandag 7. juni Sørlandsmesteskap i basisøvelser, i Dyreparken i Kristiansand.

 

Årets øvelser vil være:

1) Trappehopp. Ta trappen i stedet forheisen. Tribunen i Kjuttaviga skal hoppes opp

med samlede ben. På midten er et hinder som må forseres. Tiden klokkes når toppen er

nådd på reglementert måte. Det blir heat à x pers.

2) Lang hinderløype m/stigning. Her skal den lange hinderløypen forseres. Utøver kan

selv foreta enkelte veivalg, og må derfor besiktige løypen på forhånd. Ramler du av

må du komme inn i løypen på samme sted. Det blir minuttstart og deltagere som blir

tatt igjen må vike for den som kommer bakfra. Ureglementert oppførsel ved passering

vil medføre 10 sekunder straffetid per hendelse. Den som hindres vil få fratrukket tid.

Tiden klokkes ved målpassering.

3) Kutoppen opp. Sykkelløp. Det sykles på utlånte sykler uten clickpedaler. Det starter x

pers. pr. heat. Deltagerne må medbringe egen hjelm.

Alle deltagende lag /personer kan stille med en lagleder.

Pris for Sørlandsmesterskapet kr. 100.- pr deltager, betales ved start.

Les ned og last ned påmeldingsskjema her - pdf


 
 
design element
HVA SKJER I OTRA IL
{hva_skjer_otra_b}
design element
NYTT FRA UNDERGRUPPENE
BARNEIDRETT Ingen turn høsten 2018 De
design element
FOTBALL Rullatorene triller innen
design element
FRIIDRETT Otra IL drakter Vi skal h
design element
HÅNDBALL Info på hjemmeside Hei al
design element
INNEBANDY Årsmøtet 21. februar kl 2
design element
KLATRING Årsmøte Otra IL Klatring
design element
ORIENTERING Premieutdeling/årlig møte
design element
SKI Stor helg på Gålå for Son
design element
SYKKEL KLUBBTØY I NY KOLLEKSJON
design element
BADMINTON Høstens turneringer Husk
design element
design element
SPONSORER / SAMARBEIDSPARTNERE
design element
  
design element
 
design element
 
design element
 
design element
 
design element
 
design element




  Copyright ©: Otra IL   Design: Kjetså Design AS   Tekninsk løsning: Nettkroken AS