OTRA IL -


www.otrail.no		SØK
			HOVEDSPONSOR	WEBSPONSOR
	Velkommen til Otra Idrettslag sin hjemmeside

OTRA IL

OTRAHALLEN OG
TRENINGSSENTERET

OTRA TUR OG
LØYPESERVICE

OTRA PORTAL

Postadresse:
OTRA IL
Postboks 108
4733 Evje

Besøksadresse:
OTRAHALLEN
4737 Hornnes

Telefon kontor:
379 30 506

E-post:
post@otrail.no

Arkiv:
År: 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018
Måned: 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11

Siste 10 fra FOTBALL

13.04.2012
Lørdag kl. 1400-1530 på EHbanen: Vristspark
I dag lørdag 14. april vil Geir være på kunstgressbanen kl. 1400-1530 og gi alle 11-14 år som har lyst til å lære mer om VRISTSPARK ei ekstra treningsøkt. Halvparten av økta blir øving på teknisk utførelse av vristspark (skuddtrening), den andre halvdelen spill med vekt på å bruke det vi har lært i fritt spill. Alle i aldersgruppa er hjertelig velkommen. Men BARE hvis du virkelig er interessert i å lære!

Første økta er altså i dag lørdag 14. april kl. 1400-1530 på kunstgressbanen på Evje.

Temaet er VRISTSPARK og øvelsene blir ulike skudd-på-mål spill (ca 45 min). Deretter ca 30 min fritt spill på liten bane med mange avslutninger.

Keepere vil få ekstra god trening hvis de blir med!

Her kan du se gode bilder av hvordan et vristspark skal utføres. Så har du litt peiling før vi møtes lørdag!

Velkommen alle som har lyst til å lære litt mer om fotball og det å skore mål!