OTRA IL -


www.otrail.no		SØK
			HOVEDSPONSOR	WEBSPONSOR
	Velkommen til Otra Idrettslag sin hjemmeside

OTRA IL

OTRAHALLEN OG
TRENINGSSENTERET

OTRA TUR OG
LØYPESERVICE

OTRA PORTAL

Postadresse:
OTRA IL
Postboks 108
4733 Evje

Besøksadresse:
OTRAHALLEN
4737 Hornnes

Telefon kontor:
379 30 506

E-post:
post@otrail.no

Arkiv:
År: 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018
Måned: 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11

Siste 10 fra SKI

05.11.2017
Sondre Ramse med base på Lillehammer.
Sondre Ramse flyttet til Lillehammer i begynnelsen av august i år. Han studerer på Høyskolen der når han ikke trener. Men Sondre er skiløper på heltid nå. Han er fortsatt knyttet om mot HSG/Hovden og følger samlings opplegget deres. Han har nettopp avsluttet 1 ukes treningssamling på Mallorca. Han kom hjem til vinter og skiløyper på indre Østlandet. Han bor nå midt "smørøyet". Sondre melder om fine treningsforhold og er i rute. Sesongstart er på Gålå i slutten av november. Han har vært sykdom og skadefri så langt i forberedelsene i 2017. Sommersesongen har vært meget god resultat messig.
Bildet sendt fra samlingen på Mallorca/HSG

Hard trening

Hverdagen til Sondre er trening og atter trening.

Skitunnellen

Skitunnellen i Torsby.

Ei lang uke med hard trening.

Sondre under rulleskitrening sommervarme på Mallorca.

(Alle bildene er oversendt fra Sondre.)

Opplading til KM på Rulleski

Når treningsukene viser mange, mange timer, så må en ha det gøy også. Sondre har alltid hatt smilet på lur, glimtet i øyet. Det er viktig. Sondre er en miljøskapet med + foran.

Bronse til Sondre Ramse