design element
www.otrail.no
 
SØK    

design element
 
HOVEDSPONSOR
design element
WEBSPONSOR
design element
Velkommen til Otra Idrettslag sin hjemmeside
BARNEIDRETT
FOTBALL
FRIIDRETT
BADMINTON
HÅNDBALL
INNEBANDY
KLATRING
ORIENTERING
SKI
SYKKEL
OTRA IL
  • Medlemskap i Otra IL
    design element
  • Nyhetsarkiv
    design element
  • Organisasjonsplan
    design element
  • Otra IL på Facebook
    design element
  • Kontakt oss
    design element
  • Politiattester
    design element
  • Bilder og OtraTV
    design element
  • Otrahallen
    design element
  • Grasrotandelen
    design element
  • Otras lover
    design element
  • Visjon og verdigrunnlag
    design element
  • Presentasjon av Otra IL
    design element
  • Referater
    design element
  • Linker
    design element
design element
OTRAHALLEN OG
TRENINGSSENTERET
design element
OTRA TUR OG
LØYPESERVICE
design element
OTRA PORTAL

Postadresse:
OTRA IL
Postboks 108
4733 Evje

Besøksadresse:
OTRAHALLEN
4737 Hornnes

Telefon kontor:
379 30 506

E-post:
post@otrail.no
design element
design element
 
Arkiv:
År: 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018
Måned: 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11

Siste 10 fra FOTBALL


19.12.2014
Suveren treningsvilje - og fotballglede!
Thomas Klungeland er den suverene egentreneren på G-13.

Thomas Klungeland i den nye hjemmetrøya til Manchester United for 2014/2015-sesongen.For å bli en god fotballspiller er to fellestreninger med laget i uka langt fra nok. Thomas Klungeland er en av de som har skjønt dette.

I løpet av fotballsesongen 2014 (januar - oktober) trente han ca 50 ganger med G-13 laget sitt, og spilte mer enn 10 kamper. I tillegg spilte han en rekke kamper på G-14 og noen på G-15. Han hadde også mange treninger med G-15. Så spilte han masse håndball i løpet av vinteren, både treninger og kamper. 

Men mest av alt var han fantastisk flink til å drive med masse egentrening av ulikt slag. Mest fotball på kunstgressbanen, men også turer i skog og mark, skigåing og andre fysiske utskeielser.

Totalt gjennomførte Thomas 235-240 treningsøkter på de 10 månedene fra januar til oktober. Dette utgjør ca 6 treningsøkter pr. uke.

Thomas har hatt en enorm utvikling i fotballferdighetene i løpet av 2014. Spesielt skuddferdigheten har utviklet seg til et høyt nivå. Det spesielle Rabona-skuddet er det ingen andre som gjør som ham. Ta et søk på YouTube og se noen eksempler på dette fra toppspillere, så skjønner dere hvor vanskelig det er.

Den allsidige treningen han driver med, i tillegg til fotballen, er med på å bygge opp fysikken, og gjør også (den foreløpig nokså spede) kroppen mer robust og klar til å tåle enda mer trening i årene fremover. Thomas er en av veldig få fotballspillere i Otra IL som trener nok til å bli en toppspiller.

Det blir spennende å følge utviklingen hans videre - og om interessen for og gleden med fotball holder seg opp gjennom tenårene. Gleden må ligge i bunnen for alt.

Uansett hva som skjer videre, er Thomas "treningskongen" i 2014. Han vil få en fin påskjønnelse for det når G-13 har en liten avslutningsfest for fotballsesongen 2014 kort etter nyttår.

Solaf Safar på G-13 (født 2001)De tre jentene Solaf Safar, Ranveig Rosten og Anne Linn Eriksen var også veldig flinke, og rapporterte inn mange egentreninger til trener Geir. Solaf har stadig vært å se på banen gjennom hele 2014, og det er utrolig gøy å se hvordan dette har virket positivt inn på ballkontroll og spilleforståelse. Hun er kanskje den som har hatt mest sportslig framgang på G-13 i løpet av sesongen.

For både Ranveig og Anne Linn er håndball "hovedsporten". Men vekselvirkningen mellom fotballtrening og håndballtrening virker å fungere glimrende, og det gir seg utslag i at jentene er sterke og ikke har problemer med å hevde seg mot de ganske tøffe 13 år gamle guttene de konkurrerer med.

Det er flere andre på G-13 som også trener veldig mye på egenhånd. Men de har ikke vært like flinke til å rapportere dette inn til treneren sin. Men all honnør til dem også for en stor egeninnsats i 2014.

Alle på G-13 har hatt en bra utvikling på fotballferdighetene i 2014. Spesielt i høst ble framgangen tydeligere og tydeligere. Det er viktig å ha det gøy på fellestreningene, og at alle trives godt der og lærer litt. Men den store årsaken til sportslig framgang, vil alltid være hva den enkelte gjør selv. Alene på banen, sammen med kompisene, på håndballtrening, i skiløypa eller på løpetur i skogen. Det er ikke treneren til Thomas Ødegaard som har fått ham på landslaget som 15-åring, men han selv.

Og av alle på G-13 er det altså Thomas Klungeland som har lagt ned den aller største egeninnsatsen i 2014. Takk for innsatsen, og lykke til videre!

Jonas Aasland, Anne Linn Eriksen, Tobias Aasland og Morten Klungeland etter kamp mot Fløy 17. september 2013.

Fire treningvillige spillere på G-13: Jonas Aasland, Anne Linn Eriksen, Tobias Aasland og Morten Klungeland.

 


 
 
design element
HVA SKJER I OTRA IL
{hva_skjer_otra_b}
design element
NYTT FRA UNDERGRUPPENE
BARNEIDRETT Ingen turn høsten 2018 De
design element
FOTBALL Rullatorene triller innen
design element
FRIIDRETT Otra IL drakter Vi skal h
design element
HÅNDBALL Info på hjemmeside Hei al
design element
INNEBANDY Årsmøtet 21. februar kl 2
design element
KLATRING Årsmøte Otra IL Klatring
design element
ORIENTERING Premieutdeling/årlig møte
design element
SKI Stor helg på Gålå for Son
design element
SYKKEL KLUBBTØY I NY KOLLEKSJON
design element
BADMINTON Høstens turneringer Husk
design element
design element
SPONSORER / SAMARBEIDSPARTNERE
design element
 
design element
 
design element
 
design element
 
design element
 
design element
 
design element




  Copyright ©: Otra IL   Design: Kjetså Design AS   Tekninsk løsning: Nettkroken AS